在一天的的培训中，全体人员先后进行了破冰、同起同落、高空断桥、高压电网、彩弹射击、逃生墙、人生之旅等培训项目。随着一个个项目的开展，大家对于团队、沟通、理解、规则、付出有了更深入的了解。
特别是在高空断桥、逃生墙两个项目中，大家通过团结合作，依靠集体的智慧和力量，战胜困难和恐惧，一次次挑战自己心理和生理的极限，使每个员工的团队意识和集体荣誉感及自信心都得到了增强。
在最后的项目“人生之旅”进行中，大家通过团队合作，依靠相互的配合、默契、理解和爱心，圆满地完成了看似不可能的任务。
培训结束时，同事们纷纷表示，这一天的培训体会很深，要把这一天得到的感悟应用与日常的工作和生活中，使我们的工作能够更上一层楼
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